SANDUÍCHE NATURAL

SANDUÍCHE DE PEITO DE PERU
INGREDIENTES

• 2 fatias de pão de forma
• 1 colher de sopa de maionese light
• 4 rodelas de tomate
• 6 fatias de peito de peru
• 10 fatias de mussarela de búfala
• 10 fatias finas de cenoura

COMO FAZER SANDUÍCHE DE PEITO DE PERU
MODO DE PREPARO

1. Passe a maionese no pão e recheie com os outros ingredientes.

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SANDUÍCHE DE FRANGO COM MILHO
INGREDIENTES

• 2 fatias de pão integral
• 3 colheres de sopa de frango desfiado
• 1 colher de sopa de milho cozido
• 1 colher de sopa cheia de maionese
• 3 folhas de alface americana

COMO FAZER SANDUÍCHE DE FRANGO COM MILHO
MODO DE PREPARO

1. Em uma tigela pequena, misture o frango desfiado com o milho e a maionese.
2. Passe esse recheio sobre uma fatia de pão, coloque a alface americana.
3. Feche o sanduíche, corte-o ao meio.